红豆薏米水饭前喝还是饭后喝（红豆薏米水饭前喝还是饭后喝效果好）
我妈最近准备煮红豆薏米水喝，但是不知道什么时候喝比较好，那么红豆薏米水饭前喝还是饭后喝？红薏米水什么时候喝最好？..(1)人阅读时间：2022-09-27
红豆薏米水什么时候喝最好 喝薏米红豆水最佳时间
1、早上喝红豆和薏米水效果最好，除湿效果更好，薏米红豆水尽量不要在晚上喝，因为薏米和红豆水有利尿作用，会引起夜间尿频，会影响睡眠。然后白天结合运动出汗，对身体代谢很有帮助。2、红豆薏米水具有利尿、消肿的作用。如果体内有口..(21)人阅读时间：2022-03-20