玉米是粗粮吗_见闻百科

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玉米是粗粮吗玉米是粗粮吗?含糖量高吗
1、玉米是粗粮。2、粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。3、粗粮种类多样，营养价值高，各种粗粮所含的营养素各有所长。粗..(8)人阅读时间：2023-12-01

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