橙子热量高吗减肥能吃吗 橙子热量高吗?
1、橙子的热量不算高，每100克的橙子所含有的热量为47大卡，而一个橙子可食用部分的重量大概在148克，因此我们吃上一个橙子的话，那么摄入的热量就为70大卡，需要我们散步48.3分钟才能将这些热量消耗掉。2、减肥期间可以..(4)人阅读时间：2023-07-15
橙子热量高吗减肥能吃吗 减肥期间可以吃橙子吗 橙子的热量高吗
橙子是秋冬常见的一种水果，味道酸甜多汁，营养丰富，很多人都喜欢吃，但是我正在减肥期间，请问橙子热量高吗减肥能吃吗？..(7)人阅读时间：2022-06-04