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1、每天给自己定一个学习量，适量就多了也不容易学进去，反而打击自信心。2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。如果觉得自己在早..(6)人阅读时间：2023-07-14

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