提肛运动有什么用_见闻百科

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提肛运动有什么用提肛运动的好处有哪些
1、提肛运动锻炼的是骨盆底的肌肉，这样对于脱肛患者、孕妇、痔疮患者、长期便秘和肥胖者有很好的作用。2、提气缩肛时会对肛周静脉产生一个排挤作用，使局部静脉回流畅通，预防痔疮等肛周疾病等。3、提肛运动对于女性来说大有裨益，在..(2)人阅读时间：2022-04-23

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