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小米粥怎么做好吃 小米粥怎么做好吃又养胃
1、第一步:一般人会把小米洗干净后直接下锅煮,但要想做得更好吃,需要预先炒制。把小米冲洗干净后,准备一个盆,放入适量的清水,加几滴白醋,将小米放进去,搅拌均匀以后浸泡半个小时左右。浸泡完毕,捞出小米控干水分,然后在一个没..
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女性秋分饮食(女性秋分饮食注意什么)
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2、喝小米粥可以养胃吗 怎么喝才养胃
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