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富含维生素D的食物 这8种你要知道
富含维生素D的食物,维生素D大家并不陌生,其实它除了强壮身体,使骨骼更健康之外,维生素D其实比你想象的要重要,它不仅能强化我们的免疫系统,让我们能更好地预防感冒、流感;还能促进钙的吸收,维持心肺功能、调节血压等等。今天就给大家盘点8种富含维生素D的食物!..
(16)人阅读
时间:2022-05-07
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