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如何做一顿营养的早餐 怎么做早餐营养
1、把清洗干净的银耳、黄豆、小黄米和红枣放入料理机中,按下打营养豆浆的按键。准备一个蒸锅,把冷藏的紫薯馒头和生鸡蛋放入蒸锅中,大火烧开,关小火十分钟左右熄火。把黄金蛋酥拆开放入盘中,把蒸好的馒头放入盘中,鸡蛋剥壳放入盘中..
(5)人阅读
时间:2022-03-23
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