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女性健康养生知识(女性健康养生知识讲座内容)
1、蜂蜜:每天早晨起床后一杯蜂蜜水,能清理肠胃,长期坚持可以养颜。2、燕麦:想减肥的女女可以试试,有很强的饱腹感,长期食用,真的有减肥的功效呢。3、酸奶:每天必须喝一杯,尤其是饭后两小时喝最有效,爱美的女女一定要喝呢。4..
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