夏天饮食应该注意什么 夏天饮食应该注意什么事项
1、“日式便当”不要带生的食物存在健康隐患，夏季有些人喜欢模仿日式便当，带些寿司或生鱼片做午餐，这样其实存在健康隐患，专家表示，夏季天气炎热，各种细菌繁殖旺盛，生的水产品类及肉禽类较易腐烂变质，所以尽量少吃生鱼、虾、蟹等..(4)人阅读时间：2023-05-26
夏季补水的重要性（秋冬季节补水的重要性）
炎炎夏日常常让人失去食欲，或是只吃某种特定的食物来消暑清凉一夏!但是这样不均衡的饮食往往会让身体的代谢能力变差、没什么精神。下面就要跟各位探讨夏天饮食的注意事项，让您玩的清凉又吃出健康。..(6)人阅读时间：2022-05-20