吃叶黄素的禁忌需要注意什么_见闻百科

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吃叶黄素的禁忌需要注意什么（吃叶黄素有什么禁忌）
1、叶黄素一般都存在植物中，特别是绿植，适当食用叶黄素有增进视力的作用，保护视网膜的效果也很好，但食用叶黄素也有一定的禁忌。 2、我们在食用叶黄素的时候要控制好量，要知道人体每天需要的叶黄素含量大概在六毫克左右，适当补..(1)人阅读时间：2023-01-20

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