可能是心理疾病_见闻百科

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睡眠不好，可能是心理疾病（什么心理疾病会引起睡眠障碍）
作为一名专业的心理咨询师，常有人问我，“为什么我最近总是晚上睡不着，白天醒得早？”每次遇到这样的问题，我都会很认真地告诉他们，“70%以上的失眠是由心理问题引起的。”但是，也有将近70%的人起初可能会对这样的“说法”表示惊讶或质疑，“真是这样的吗？”。请仔细看看以下两个案例，这些都是我在临床中遇到的两种不同的失眠情况。..(1)人阅读时间：2022-07-09

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