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南瓜和奶能一起吃吗南瓜和奶能一起吃吗早餐
1、南瓜和牛奶可以一起吃。2、南瓜有高含量的碳水化合物，胡萝卜素、钙、钾、磷和膳食纤维。牛奶是补钙非常好的一种食材。牛奶、南瓜和银耳一起煮有着调养脾胃，滋润肌肤的功效，适合大便秘结、皮肤干燥人群。3、南瓜洗干净后切成小块..(2)人阅读时间：2022-09-22

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