减压方法_见闻百科

减压方法心理减压的15种方法
1、倾诉：倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖、头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。2、旅游：当一..(1)人阅读时间：2024-07-01
适合属羊的职场减压方法属羊的人适合什么样的工作?

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适合属虎的职场减压方法（属虎适合什么工作呢）

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