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养生保健小知识(十条养生保健小知识)
1、不应常吃夜宵,会增加胃的负担,甚至导致胃癌。2、不宜饭后立刻吃水果,饭后一小时吃水果对消化没有影响。3、喝豆浆不应喝得太多,而且不要空腹喝。4、早上起来先喝一杯水,白天多喝水,晚上少喝水。5、睡前三小时不宜吃东西,否..
(3)人阅读
时间:2023-10-19
小雪养生 小雪养生知识
1、小雪养生 如何养生 哪些小知识
2、小雪时节吃什么最养生
3、小雪如何养生 怎么计算
4、小雪节气吃什么可以养生?..
(1)人阅读
时间:2023-04-15
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