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全麦面包减肥吗早上吃全麦面包减肥吗
1、全麦面包减肥。减肥期间可以吃全麦面包，但是尽量选择标有“100%全麦”字样的面包，避免类似“小麦粉”之类的字，小麦粉中的纤维含量不及全麦高。其次，食用全麦面包而且要适量不能一次性吃太多，更不能一日三餐都吃全麦面包。2..(6)人阅读时间：2023-12-01
吃全麦面包可以减肥吗（全天吃全麦面包可以减肥吗）

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