空腹喝蜂蜜水好吗（空腹喝蜂蜜水有什么好处跟坏处）
早上起床喝一杯水，可以清洗肠道，帮助排便，但是想问下可以用蜂蜜水替代吗，想知道空腹喝蜂蜜水好吗？什么时候喝蜂蜜水好？..(4)人阅读时间：2022-10-14
什么时候喝蜂蜜水好 蜂蜜水什么时候喝效果较好
1、晨起：早上喝蜂蜜水具有润肠通便的最用，但是切忌不要空腹饮用，可以在一杯温水之后服用。2、餐后：餐后服用蜂蜜水具有促进消化的作用，最佳时间约在饭后1小时。太早可能会稀释胃液，影响食物消化。3、睡前：睡前喝蜂蜜水具有改善..(5)人阅读时间：2022-03-25