一天吃一根甘蔗可以吗（一天吃一整根甘蔗）
1、一天吃一根甘蔗是不建议的。因为甘蔗营养比较丰富，含有非常丰富的维生素、矿物质，微量元素，氨基酸，还有优质的植物蛋白质，但是含有的糖分非常的高。如果一天吃一根甘蔗，很可能摄入的糖分过高，引起肥胖症，甚至会导致对血糖造成..(1)人阅读时间：2023-08-30
甘蔗是上火的还是去火的 一天吃一根甘蔗可以吗
甘蔗是一种含糖量很高的水果，喜欢吃的人很多，但是甘蔗在冬天上市，本就比较容易上火的季节，甘蔗是上火的还是去火的呢？..(1)人阅读时间：2022-03-28