苹果夜览模式护眼吗 苹果夜览模式有用吗

苹果夜览模式护眼。夜览模式相当于苹果自带的护眼模式，开启此模式后可减少iPhone屏幕照明所散发的蓝光，屏幕会变得偏黄。2nit的亮度是最适合夜间浏览观看的显示屏幕，大多数手机的夜间或护眼模式也都是将亮度调至这个程度，可以有效帮助用户在夜晚使用手机时保护眼睛。

苹果手机的3种护眼模式：

1、自动调节亮度：手机屏幕可以根据环境光的亮度来自动调节屏幕的亮度，避免环境光强时看不清屏幕和环境光弱时屏幕亮度过高刺眼的问题，适当的亮度可以保证良好的手机体验和眼睛的舒适度。

2、反转颜色：反转颜色目前包括经典反转和智能反转。基本上就等同于以前的夜间模式，将白色的背景转换成黑色，以起到保护眼睛的作用。

3、降低白点值：在不影响看手机的同时让屏幕光更加柔和，最大程度的缓解双眼疲劳。晚上喜欢看手机的小伙伴一定要记得开启这个功能。