1、清蒸好的鲈鱼用保鲜膜封好,放冰箱的保鲜层,可保鲜12小时左右。
2、隔夜海鲜损肝肾。清蒸鲈鱼隔夜后，会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。平时如果海鲜购买多了，可以把生海鲜用保鲜袋装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。
3、隔夜菜会产生亚硝酸盐，即使加热也不能去除，在放置时会受到外来细菌的二次污染，如果食用，对人体是有伤害的。
冰糖雪梨梨子要不要削皮
1、煮冰糖雪梨建议不削皮。因为雪梨皮中的粗纤维含量丰富,营养价值高。2、冰糖雪梨不但味道鲜美，外形也美观，功效也是很多，可以清热止渴、养胃生津，经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺，对嗓子也有养护作用，如果不上火，也不咳(0)人阅读时间：2023-08-28
西兰花焯水要几分钟 西兰花焯水要几分钟?
1、西兰花焯水3分钟就可以了,一般焯水时间太短,焯水的作用就太小了,焯水时间太长了,会让水溶性的营养成分损失更多,不同蔬菜的焯水时间也是不同的,对西兰花这种蔬菜来说,一般焯水3分钟就足够了。2、时间太长又会使得西兰花的营(0)人阅读时间：2023-08-28
微波炉煮玉米要水吗 新鲜玉米微波炉打几分钟
1、微波炉煮玉米要水吗。可以加一点水，不用太多。2、玉米的营养功效。玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷。21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B(0)人阅读时间：2023-08-28
女人睡觉前吃番石榴好吗（睡觉前吃番石榴会胖吗?）
1、美容养颜，女性经常吃番石榴能起到一定美容养颜的作用，因为番石榴当中维生素含量非常高，特别是其中的维生素C含量，而维生素C具有较强的抗氧化性，食用之后能帮助清除机体的自由基，对皮肤内色素的调节能起到一定作用，能够淡化皮(0)人阅读时间：2023-08-28冰糖雪梨梨子要不要削皮
1、煮冰糖雪梨建议不削皮。因为雪梨皮中的粗纤维含量丰富,营养价值高。2、冰糖雪梨不但味道鲜美，外形也美观，功效也是很多，可以清热止渴、养胃生津，经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺，对嗓子也有养护作用，如果不上火，也不咳..2023-08-28西兰花焯水要几分钟 西兰花焯水要几分钟?
1、西兰花焯水3分钟就可以了,一般焯水时间太短,焯水的作用就太小了,焯水时间太长了,会让水溶性的营养成分损失更多,不同蔬菜的焯水时间也是不同的,对西兰花这种蔬菜来说,一般焯水3分钟就足够了。2、时间太长又会使得西兰花的营..2023-08-28微波炉煮玉米要水吗 新鲜玉米微波炉打几分钟
1、微波炉煮玉米要水吗。可以加一点水，不用太多。2、玉米的营养功效。玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷。21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B..2023-08-28女人睡觉前吃番石榴好吗（睡觉前吃番石榴会胖吗?）
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