见闻百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 生活常识

红油面皮的热量高吗 红油面皮的热量高吗能减肥吗

时间:2023-01-05人气:作者: 佚名

红油面皮的热量高吗 红油面皮的热量高吗能减肥吗

1、红油面皮的热量还是比较高的。一包红油面条的热量为399卡(100克)。吃一包红油面条相当于吃两碗米饭。红油面皮碳水含量多,而且红油面皮味道比较重,油脂、辣椒、调料这些都比较多,都是减肥期间要少吃的。

2、另外,减肥期间不建议吃冷面,苏打饼干,薯片,咖啡和冷冻酸奶。这些食物的油,糖和卡路里含量极高。吃一包相当于吃20克脂肪,这不利于减肥。

最新文章

相关文章