1、冰冻了的蔬菜不能吃了,主要原因有营养流失严重、口感不好,还会产生有害物质。
2、营养流失严重:如果低于0°C,蔬菜的植物组织会被严重破坏,维生素、氨基酸等成分都会流失。比如西红柿经低温冷冻后,肉质就会呈水泡状,鲜味会消失,不容易煮熟,还会加速其酸败腐烂。
3、口感不好:冻冰后后的蔬菜,由于某些营养成分流失,或者冻熟后酸败腐烂,口感会大打折扣,甚至出现苦味、酸味等奇怪味道。
冰糖雪梨梨子要不要削皮
1、煮冰糖雪梨建议不削皮。因为雪梨皮中的粗纤维含量丰富,营养价值高。2、冰糖雪梨不但味道鲜美,外形也美观,功效也是很多,可以清热止渴、养胃生津,经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺,对嗓子也有养护作用,如果不上火,也不咳(0)人阅读时间:2023-08-28西兰花焯水要几分钟 西兰花焯水要几分钟?
1、西兰花焯水3分钟就可以了,一般焯水时间太短,焯水的作用就太小了,焯水时间太长了,会让水溶性的营养成分损失更多,不同蔬菜的焯水时间也是不同的,对西兰花这种蔬菜来说,一般焯水3分钟就足够了。2、时间太长又会使得西兰花的营(0)人阅读时间:2023-08-28微波炉煮玉米要水吗 新鲜玉米微波炉打几分钟
1、微波炉煮玉米要水吗。可以加一点水,不用太多。2、玉米的营养功效。玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷。21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B(0)人阅读时间:2023-08-28女人睡觉前吃番石榴好吗(睡觉前吃番石榴会胖吗?)
1、美容养颜,女性经常吃番石榴能起到一定美容养颜的作用,因为番石榴当中维生素含量非常高,特别是其中的维生素C含量,而维生素C具有较强的抗氧化性,食用之后能帮助清除机体的自由基,对皮肤内色素的调节能起到一定作用,能够淡化皮(0)人阅读时间:2023-08-28冰糖雪梨梨子要不要削皮
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