见闻百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 生活常识

花卷热量高还是米饭热量高 花卷及米饭哪个热量高

时间:2022-04-07人气:作者: 佚名

花卷热量高还是米饭热量高 花卷及米饭哪个热量高

1、花卷和米饭相比较而言,肯定是米饭的含有热量最低的,当然如果单纯考虑热量的摄入哪个更少的问题,可以多以点米饭为主食。

2、面食无论是花卷还是馒头面条,热量都高,主要是因为其制作的过程,会有酵母发酵蒸制这一环节导致的。而米饭,其100g米饭的热量是330千卡,最重要的是非常轻易就可以被人体消化吸收,因此可多吃米饭。

最新文章

相关文章