1、主要看个人需求。
2、从营养方面来说的话，桂圆干的营养成分含量不如新鲜桂圆，主要是因为桂圆干一般都是经过脱水制作而成，在脱水的过程中，所含有的营养成分会有一定程度的流失，因此如果想要补充更多的营养，可以选择吃新鲜桂圆。
3、用来煲汤、泡茶或者泡水的话，建议选择桂圆干比较好，因为干的桂圆具有一定的药用价值，相对新鲜桂圆来说的话，性质也更为温和，适量食用可对人体有增强体质、改善气血的功效。
如何挑选澳洲寄宿家庭（澳洲寄宿家庭怎么挑选）
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酒精灯的使用方法（温度计和酒精灯的使用方法）
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华为nova2plus双摄像头怎么用（华为nova2plus后置两个摄像头怎么使用?）
用了华为nova2plus双摄像头的方法如下：1、首先打开华为手机，在桌面上找到相机快捷图标点击，进入相机页面。 2、在相机页面中选择拍照模式。 3、也可以选择专业拍照模式，专业拍照模式可以根据需求调节拍照参数。(0)人阅读时间：2023-07-01如何挑选澳洲寄宿家庭（澳洲寄宿家庭怎么挑选）
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