每次聚会都离不开酒,酒桌上,大家的酒量也是各有千秋,而往往喝酒就上脸的人,会被大家调侃,认为酒量是极好的,真相真的如此吗?喝酒脸红到底是怎么回事呢?
人的酒量大小与体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶有关。我们喝入体内的酒精,90%是被这两种酶分解成水和一氧化碳排出体外,其中乙醛脱氢酶决定了人体的酒量大小。喝酒脸红的人,是因体内缺少乙醛脱氢酶,导致大量的乙醛积蓄在体内,引起脸部和其他部位的末梢血管扩张,出现脸红现象。
喝酒脸红其实不好,代表不能喝酒,脸红时表明血管内已经积聚大量乙醛,需要肝脏慢慢进行分解,若此时继续大量酗酒,则会加重肝脏的负担。所以只要一脸醉红色,说明自己已经到了极限,一般人就不会再劝酒,而已经摄入的酒精只要通过睡一晚上就能被分解干净,对于人体的伤害还不是最大的。
如果喝酒不会脸红,但体内又缺乏两种酶,身体更难分解过多的酒精,这种人往往容易摄入超越自己承受量的酒量,肝脏的负担就会超出想象的繁重,对肝脏损害更大。所以喝酒脸发白的人尤其要控制好不要喝太多。
当然,也有酒量很厉害,身体里两种酶的含量都极高,体内的酒精能够迅速被代谢成为汗水和热量排出。这种人喝酒时,脸色一般无变化。
喝酒上脸的人,注意不能空腹饮酒,以免加快酒精的吸收速度,饮酒速度要放慢;脸红后,可以饮用一杯浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒;或者吃几片西瓜,有助于利尿,快速将酒精排出体外。
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