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产后脱发原因及治疗(产后脱发严重是什么原因有什么办法治疗)

时间:2022-08-27人气:作者: admin

产后脱发原因及治疗(产后脱发严重是什么原因有什么办法治疗)

据研究表明,35%~40%的女性在产后会出现不同程度的脱发现象,在医学上称之为“分娩性脱发”。那么为什么产妇身上的脱发率高?是什么原因造成的?应该如何治疗?

雌激素变化导致脱发

产后脱发最主要的因素是体内雌激素的浓度变化。妊娠期妇女,体内雌激素浓度升高,头发更换速度变慢,寿命延长,部分头发“超期服役“,分娩后雌激素浓度恢复正常,这部分”超期服役“的头发自然就开始掉落。

精神状态不好头发易脱落

部分新妈妈在生产过程或生产后受到外界不良因素刺激,如生女孩受冷遇,导致大脑皮层功能失调,自主神经功能紊乱,控制头发血管的神经也随之失调,使头发营养供应不足而脱落。

孕期营养不足导致产后脱发

孕期营养不足,哺乳期饮食习惯不佳,如挑食,会导致体内蛋白质、钙、锌、B族维生素缺乏,影响头发的正常生长和代谢,使头发枯黄、断裂、脱落。女性产后很容易应营养不足而气虚,气血亏虚不能养发,所以头发也纷纷掉落。

产后脱发与缺钙有关

有一种说法是,妊娠期妈妈的体内钙质有一部分输送给胎儿,所以孕妇自身钙质利用少,头发钙化少,脱落也比较少。生产后体内头发钙化恢复正常,与妊娠期相比,头发脱落增多。

头部卫生欠佳引起脱发

许多女性坐月子期间不洗头,结果在头皮上积聚一层油脂、灰尘,而产后出汗多,汗液与灰尘一起容易引起毛囊炎或头皮感染,导致头发脱落。

产后脱发防治

产后脱发是一种暂时生理现象,头发和人体的其他组织一样,需要进行新陈代谢,每5年更换一次,但由于头发的更换时分时间分批次进行的,所以一般察觉不到。每一根头发在头皮里都有一个毛囊,每个毛囊长出一根头发,头发掉落经过3个月后又会长出一根新头发,一个毛囊可以反复生长20次,所以每天都有新的毛发脱落和生长。一般来说,一天掉50~100根头发是正常的。头发脱落之后3个月内便会长出新头发,所以新妈妈们不必惊慌。采取以下几个措施可以防治脱发。

头发要勤洗

分娩后,产妇体内激素逐渐恢复正常,头发开始多油,如果精神紧张,头皮会更容易出油,所以要经常洗头,为了防止头发断裂,应该选用温和的洗发剂。

洗头时多按摩头皮

洗头时用手指在头皮上按摩,用指腹点按,而不是用手指来回推拉摩擦头皮,有助于促进血液循环,促进新发增长。

寻求丈夫帮助

丈夫在妻子产后应该给予妻子足够的帮助,主动照顾婴儿,减轻思想负担,照顾起居饮食,帮助妻子尽快恢复身体。

增加营养补给

为了尽快恢复身体和哺乳婴儿,应该按要求严格饮食,增加营养补给,不吃油腻辛辣食物,多喝水,合理服用维生素。

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