1、大号背包:去拉萨最好不要用拉杆箱,因为道路崎岖,根本没办法拉着走,而手提又会很重很费事。
2、高原安药:针对高原反应,不建议买氧气罐或红景天口服液之类的,高原安易携带,可备一时之需。
3、腹泻药、感冒药、消炎药、创可贴:高原上感冒很可怕,要及时治疗;由于食物跟平时有差异,要做好腹泻的准备。
4、冷暖衣物:由于昼夜温差很大,要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件,热了就脱掉。
5、防嗮用品:白天太阳紫外线很厉害,需要带防晒物品,如防晒霜、防嗮衫、帽子,太阳镜等。
6、日常用品,如手电筒、保温水杯,润唇膏、雨衣等,提前准备充足。
7、照相机:可以携带专业相机,留下难忘的回忆。
健康状况怎么填写 健康状况怎么填写才正确
健康状况分为健康、良好、较差三个类别。针对自身情况来选择,如实填写,对自己的身体状况负责。如果有残疾或听力、视力障碍,可以将其补充在其他栏。注意:在发生意外或紧急情况时,健康状况表可以第一时间告诉医生关于你的信息,制定医疗措施,是非常有必要的方式。(0)人阅读时间:2023-03-10酸溜溜有什么食物 酸溜溜有什么食物可以吃
酸溜溜的食物有山楂、葡萄、苹果、石榴、杨梅、酸梅、柚子、乌梅、野枣,酢浆草、柠檬等。山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用,山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。(0)人阅读时间:2023-03-10老鼠爬到床上什么预兆 晚上老鼠爬到床上什么预兆
1、梦见老鼠爬到自己床上,预示梦者近期的运气不佳,许多事情的发展都不尽如人意,自己一直有所期待的事情,将有可能会落空,让你感到失望。做生意的人梦见老鼠爬到自己床上,代表先难后易,亏本之后再得财利。要有信心。2、梦见老鼠爬(0)人阅读时间:2023-03-10幽州是现在的哪里 幽云十六州
1、幽州是现在的北京。2、北京地势西北高、东南低。西部、北部和东北部三面环山,东南部是一片缓缓向渤海倾斜的平原。境内流经的主要河流有:永定河、潮白河、北运河、拒马河等,多由西北部山地发源,穿过崇山峻岭,向东南蜿蜒流经平原(0)人阅读时间:2023-03-10健康状况怎么填写 健康状况怎么填写才正确
健康状况分为健康、良好、较差三个类别。针对自身情况来选择,如实填写,对自己的身体状况负责。如果有残疾或听力、视力障碍,可以将其补充在其他栏。注意:在发生意外或紧急情况时,健康状况表可以第一时间告诉医生关于你的信息,制定医疗措施,是非常有必要的方式。..2023-03-10酸溜溜有什么食物 酸溜溜有什么食物可以吃
酸溜溜的食物有山楂、葡萄、苹果、石榴、杨梅、酸梅、柚子、乌梅、野枣,酢浆草、柠檬等。山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用,山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。..2023-03-10老鼠爬到床上什么预兆 晚上老鼠爬到床上什么预兆
1、梦见老鼠爬到自己床上,预示梦者近期的运气不佳,许多事情的发展都不尽如人意,自己一直有所期待的事情,将有可能会落空,让你感到失望。做生意的人梦见老鼠爬到自己床上,代表先难后易,亏本之后再得财利。要有信心。2、梦见老鼠爬..2023-03-10幽州是现在的哪里 幽云十六州
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