24节气里寒露吃什么 寒露节气吃什么食物养生

1、喝菊花酒。寒露节气时，刚好是满山菊花盛开之时，一些地方的人们，会将菊花一朵朵的摘下，放入酒中进行浸泡，等到寒露时节再拿出来开封饮用。

2、花糕。寒露时节，采摘新鲜的菊花，将之晒干，经过一系列步骤做成甜而不腻的菊花糕，菊花的清香与糕点的软糯在唇齿间弥漫开来，再配饮一杯菊花酒，简直是这个寒露里最舒心的事。

3、山楂。山楂树下，少男少女青涩的爱恋就像山楂一样，又酸又甜，寒露时节，山楂遍山的时候，山楂单吃酸大过于甜，做成小吃就十分美味，有名的山楂小吃冰糖葫芦，是中国大多数小孩子的童年回忆。小时候经常缠着妈妈要买冰糖葫芦吃，我个人比较喜欢嚼山楂干，又酸又甜的特别好吃。