柏子仁的功效和作用 柏子仁的功效和作用及食用方法

柏子仁是一种养心安神的中药材，是柏科植物侧柏的果实，这种中药在每年的秋冬两季收集，去掉种子外皮以后得到人们看到的柏子仁。柏子仁的功效与作用有很多，多与日常保健有关，喜欢养生的人可以看看下面对柏子仁功效与作用的详细介绍。

柏子仁的功效和作用

1、柏子仁具有治疗心血不足以及心肾不交等病症的作用，对失眠和心悸的作用最为明显，但是单独食用柏子仁治疗效果并不明显，应该与枸杞子、麦门冬、石菖蒲以及当归和玄参等多种中药材搭配食用。

2、柏子仁对肠燥引起的大便秘结也有一定的治疗功效，最好的方法就是把杏仁三十克，柏子仁四克，际皮一百二十克，郁李仁三克和松子仁三克，一起加工成粉末状，再加入蜂蜜制成药丸食用。

3、柏子仁有治疗脱发的功效，只是治疗时需要一百多天的制药时间，制药时除了要准备柏子仁和蔓荆子与生附近子各十五克以外，不宁准备一些乌鸡的脂肪，用乌鸡的脂肪调制加工后的中药粉末，然后放在瓷罐中，过一百天才能取出使用，可以直接涂抹在脱发的部位，三到五天后就会有新发生出。