现在生活水平提高以后,很多孩子都出现了挑食的坏毛病,让妈妈们烦恼不已,其实妈妈们平时可以给孩子们多做一些营养的花样美食,像彩色虾仁饭,就是一个不错的选择,它营养丰富,色泽诱人,孩子都喜欢吃。那么彩色虾仁饭应该怎么做呢?一会我就把它的具体做法写出来,想学习的朋友快来看看吧。
彩色虾仁饭的材料
平时制作彩色虾仁饭,需要准备红枣八个,大米一百五十克,虾仁一百克,胡萝卜、黄瓜和甜椒各五十克,另外还要准备一个鸡蛋和少量的葱以及少量的食用盐。
彩色虾仁饭的做法
1、把准备好的红枣用清水洗净,然后入锅加清水煮制成汁,取出备用,再把大米淘洗干净,与枣汁一起入锅煮熟。
2、把虾仁洗好,去掉虾线再用清水洗一下,把准备好的鸡蛋磕开到碗中,炒锅中放油,先把鸡蛋倒入锅中炒熟。
3、把胡萝卜、黄瓜和彩椒全部洗好,切成丁状,在炒锅中放油,加热以后把先把虾仁放入炒熟取出,再用余油炒香葱花,然后把煮好的米饭下锅。
4、把米饭炒熟以后加入食用盐和柴鱼粉以及炒好的虾仁和准备好的蔬菜丁,再翻炒几下,最后把炒好的鸡蛋也倒入到锅中炒匀以后直接出锅装盘,色香味俱全的彩色虾仁饭也就做好,可以食用了。
河马吃什么 河马吃什么动物
河马是淡水物种中最大型的杂食性哺乳类动物,主要以水生植物水草为食,当水中水草不足时也会上岸觅食陆地农作物,当食物短缺时,河马也会杀死动物食肉,甚至是吃掉同类的尸体,其日食量为80千克以上。(0)人阅读时间:2023-03-10红虫怎么养 红虫怎么养活
环境:宜选阴凉且湿润的环境,红虫的密度不能太大。水源:红虫怕刺激性气味,若用自来水养殖需先放在阳光下暴晒几天除去其中的氯。清理:及时清洗饲养用的盆及死亡的红虫,保持红虫养殖盆的卫生干净。喂食:可直接用(0)人阅读时间:2023-03-10红虫怎么挂钩 仿生红虫怎么挂钩
捆虫法:在棉线上系一个活结,整理5-8条红虫,把线套在红虫中间位置再拉紧线头捆扎结实即可。套住法:取自行车上的气门橡皮芯剪一圈套在圆珠笔帽的头部,再将红虫放到笔帽的插口里,接着把气门芯压到笔帽下面即可(0)人阅读时间:2023-03-10红虫怎么保存(红虫怎么保存时间长)
湿毛巾:用湿毛巾或湿纱布包裹红虫,放在阴凉处即可保存1-2天左右。泥土:土壤含水分及养料且能起到隔热作用,能使红虫处于潮湿阴暗环境中,大大延长保存时间。低温:将红虫放进玻璃、陶瓷等器皿中,加少量清水再(0)人阅读时间:2023-03-10河马吃什么 河马吃什么动物
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