橄榄油可以直接擦脸吗 吃的橄榄油可以直接擦脸吗

橄榄油有着植物黄金之称，是一种高营养的植物食用油，，它被称为心血管的清道夫，能提高人体心血管健康，并能预防高血脂，高血压和动脉硬化等多种疾病发生，其实除了这些功效以外，橄榄油还是世界上公认的美容油，那么它能直接用来擦脸吗？如果橄榄油能直接用来擦脸，它又应该怎样使用呢？

橄榄油可以直接擦脸吗

橄榄油是可以直接用来擦脸的，因为橄榄油性质温和，直接用来擦脸，能让皮肤吸收丰富营养也能防止皮肤中水分流失，能让人们的皮肤变得水嫩细滑而有弹性，另外人们用橄榄油擦脸还能增强皮肤的抗氧化能力和抗紫外线能力，特别是在夏季炎热天气中，人们直接用橄榄油擦脸，能防止皮肤被阳光灼伤。

橄榄油擦脸的正确步骤

1、用橄榄油擦脸时，应该先准备适量的温水和干净的毛巾，还要准备适量的橄榄油，在准备事实上性质温和的洗面奶，温水把脸洗净以后，涂抹适量洗面奶，用手轻轻揉搓，然后再把毛巾用热水打湿，直接敷在脸上，热气能让毛孔张开，可以进行深度清洁。

2、5分钟以后把热毛巾取下，再用温水把脸洗净，用毛巾擦干后取适量橄榄油直接擦在脸部肌肤上，特别是长有色斑和黑头的部位，都要适度按摩一下，这样能促进皮肤对橄榄油的吸收，再过半小时左右用温水把脸洗净，最后涂上适量的爽肤水就可以。

3、橄榄油可以直接擦脸，但你一定要坚持使用，如果只是偶尔用橄榄油擦脸，很难起到理想的美容作用，应该坚持每周使用2~3次，坚持一段时间就会发现脸上的黑头和色斑慢慢消失了。如果面部皱纹较多，用橄榄油擦脸时还可以加入适量的粗盐，这样能让橄榄油的去皱能力更加出色。