梨、白萝卜汁、大白菜心、陈醋、绿豆、芹菜汁、米汤、蛋清、牛奶、橘汁、甘蔗汁、柿子等可以解酒。在喝酒前大量喝水或者吃一勺食盐,能够起到利尿的作用,代谢体内的乙醇,减少酒精对肝脏的损害。浓茶、汽水不适合解酒。
解酒食材品种繁多
生活中很多食材都有着解酒的功效,水果中梨、橘子、甘蔗、柿子等都可以解酒,蔬菜中白萝卜、大白菜、芹菜等可以解酒,另外陈醋、绿豆、蛋清、蜜糖、牛奶等都有解酒的功效。将生姜含在口中有着止醉酒呕吐的效果。
喝酒前喝水吃盐有助解酒
在喝酒之前,我们可以先喝大量的水或者吃一勺食盐,这两种方法都可以起到利尿的作用,这样可以代谢身体中的乙醇,从而达到解酒的目地。最重要的是,这种方法还可以减少酒精对于肝脏的伤害。
浓茶汽水不适宜解酒
民间有着浓茶可以解酒的说法,其实这种说法是错误的,浓茶中的茶碱喝咖啡因有着兴奋的作用,用浓茶解酒反而会增加醉酒人的心脏负担,严重时危害生命安全。醉酒后大量喝汽水会刺激胃黏膜,导致急性肠胃炎。
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