榴莲皮的功效与作用 榴莲皮的功效与作用、禁忌和食用方法

榴莲很多人都吃过，它是一种个头比较大的热带水果，不过人们在吃榴莲时，都会把它外表比较硬的表皮取下来扔掉，直接吃里面那黄的果肉，其实人们随手扔掉的榴莲皮也具有很高的利用价值，而且它在生活中有很多妙用，想了解榴莲皮的具体功效以及它有哪些妙用，可以看看下面小编对它做的具体介绍。

榴莲皮的功效与作用

1、减肥瘦身

减肥瘦身是榴莲皮最重要的功效，榴莲皮虽然不能直接吃，但它能用来煲汤或者煮水喝，人们在食用它以后能吸收丰富营养，并能加快身体内脂肪燃烧，也能抑制人体对热量的吸收，能让人类体重明显减轻，也会让人们的身材越来越苗条。

2、清热去火

榴莲是一种性质温热的水果，能驱寒止痛是很多人都了解的事情，但榴莲吃多了以后也会导致上火，而榴莲皮与榴莲肉的性质相反，它是一种性质微寒的食材，人们用它煮水喝后就能清热去火，能让人们吃榴莲，出现了上火症状很快减轻或消失。

3、预防缓解皮肤病

榴莲皮不但有对人体有益的营养，它还含有一些药用成分，具有杀菌消炎的重要作用，人们用它煮水以后清洗皮肤或者泡澡，就能清除皮肤表面的致病菌，而且能滋养细嫩肌肤，也能让皮肤表面出现了选中和皮炎以及丘疹等症很快减轻。

榴莲皮的妙用

榴莲皮除了可工人们煲汤喝以外，还能去除空气中的异味，特别是那些新装修的房子，可以摆放适量的榴莲皮，它具有很强的吸附作用，能把空气中的甲醛和甲醇等有害气体吸收，能让室内空气更清新，更健康。

上面为大家介绍了榴莲皮的功效与作用，也让大家了解了榴莲皮在生活中的妙用，以后再吃榴莲时，大家记得把榴莲皮收集起来，不要随意扔掉哟。