麦冬粥是用麦冬和其他食材一起搭配煮成的粥,麦冬是一种药效极高的中药材,却也可以用来煮粥喝。麦冬粥的功效极大,经常喝麦冬粥可以养阴生津、润肺止咳。麦冬粥对人体是非常有好处的,不过,我们在服用的时候,要注意麦冬粥的禁忌。
1、养阴润燥
麦冬具有滋阴润燥的功效,对于口干口渴、咽干喑哑、大便燥结扥症状有极好的疗效。每到秋天,因为气候变得很干燥,容易导致津液损耗、心神失养。这个时候,可以煮点麦冬粥喝,可以入肺经,养阴生津,这样就不会觉得那么容易渴了。
2、清心安神
麦冬还具有清心安神的功效,在夏天和秋天的时候,因为天气的原因,很多人会变得易怒、脾气暴躁,这是因为体内有烦热之气所致。喝点麦冬粥可以帮助清心火,有利于安稳心神。麦冬粥是非常适合在夏秋时节喝的。
3、补肾壮阳
麦冬粥还具有补肾壮阳的功效,男人经常喝麦冬粥可以滋补肾脏,提高自己的房事能力,。女人喝麦冬粥也是可以让肾脏更加健康的。麦冬粥还可以养胃,对胃阴不足、胃气上逆的症状有极好的疗效。爱发脾气、老打嗝的人,可以多吃点麦冬粥。
麦冬粥的作用很大,不过,在食用的时候,要注意,糖尿病患者不可以吃麦冬粥,会导致血糖升高,不利于疾病的控制。麦冬可以和很多食材、药材搭配煮粥,但是,不可以和鲤鱼、鲫鱼同食。同食,肾阳衰、大便溏泄的人不要吃麦冬粥,会使症状加重。
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