土人参叶并不是植物人参的叶子，它是马齿苋和植物栌兰的叶子，是一种可供人类食用的野菜，也是一种功效，出现的保健食材能消肿解毒也能止痛，止痒下面是对土人参叶功效与作用的具体介绍，需要的人可以重点了解一下。
1、促进乳汁分泌
土人参叶就特别明显的通乳作用，它使治疗女人乳汁不足的良药，对女人在生小孩以后出现了乳汁不足和乳汁量少等症状，都有特别好的缓解作用，在需要的时候可以把她洗净，以后当青菜做汤喝，也可以炒熟以后直接让产妇食用。
2、消肿解毒
土人参叶还能消肿解毒，它含有一些天然的药用成分，它含有的药用成分能很快被人体吸收，可加快人体内多种有害物质分解与排出，对人类经常出现的皮肤红肿疼痛和痈肿疼痛有特别好的治疗作用，能让肿痛症状减轻。
3、补充营养
土人参叶不但能入药，还能当绿色蔬菜供人类食用，能为人体补充丰富营养，这种食材中含有的维生素纤维素和多种矿物质能很快被人体吸收，可提高身体多器官功能并能维持人体正常代谢，经常食用能提高人类身体素质。
4、清肠排毒
土人参叶味儿苦性寒能清理人体内的热毒，也能预防肠热，肠燥和便秘等多种不适症状出现，它能加快肠道蠕动，受到人体排便时间，并能让肠道壁上预计到毒素，所以整体代谢一起排出体外，经常食用它能预防便秘也能清肠排毒。
看过对土人参叶功效与作用的具体介绍后，大家能知道土人参叶不但是中药材还是可供人类食用的绿色蔬菜，它能为人体补充丰富营养，也能防病抗病，如果大家对它有兴趣，可在平时生活中经常食用它。
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