吃火龙果上火吗（火龙果降火还是上火的）

火龙果是一种热带水果，它外表多为红色，果肉为白色，吃的时候去掉果皮，直接食用果肉就可以，它味道略甜，有独特的香气，吃起来味道特别好。但是有些人在吃火龙果时也不敢放心吃，怕吃火龙果会上火，这种担心有道理吗？吃火龙果到底会不会上火呢？

吃火龙果上火吗

1、吃火龙果不会上火

平时吃火龙果是不会上火的，不但不会上火，相反吃火龙果还有一定的去火功效，它性质温和，能清热润肺，也能护嗓止咳，平时食用以后可以清除人体内积存的热毒，也能预防气管炎和肺炎等呼吸道疾病的发生。

2、糖尿病人不能吃火龙果

平时吃火龙果虽然不会上火，但是它却会让人们的血糖升高，它含有大量的糖份，人们食用以后快速把这些糖份吸收，可以让血糖指数快速升高，因此那些糖尿病患者和高血糖的人群，都不适合吃火龙果。

3、儿童不宜多吃火龙果

火龙果很美味，很多小孩子也特别喜欢吃，但是小编在这里要告诉大家，儿童是不宜吃火龙果，它有一些天然的过敏成分，容易引发小儿过敏，而且性质略寒，很多小孩子吃了以后会出现腹泻或者腹痛等不良症状。