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木耳菜的种子能吃吗(木耳菜的种子能吃吗视频)

时间:2022-07-24人气:作者: 佚名

木耳菜的种子能吃吗(木耳菜的种子能吃吗视频)

木耳菜的种子能吃吗

木耳菜的种子是可以食用的。它的种子水分含量较高,同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C和钙、磷、铁等微量元素,食用它能能够为人体补充营养。它的种子不具有毒性,食用它并不会导致人体中毒,所以可以放心食用。

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