白饭果的功效与作用 白果的功效和吃法

白饭果是植物白饭树的果实，白饭树是一种落叶灌木，它多生长在荒地和灌木丛中，在中国广西和云南等地比较常见这种植物每年秋天都会结出成串儿的白色白饭果，它们挂在枝头特别漂亮，而且这种果实还含有多种对人体有益的微量成分，具有一定的保健功效，那么白饭树的果子能吃吗？它的功效与作用又有哪些呢？

白饭果的功效与作用

1、清热去火

清热去火是白饭果的重要功效之一，平时人们出现感冒以及热病，还有风火牙痛等多种不良症状时，都可以食用一些白饭果，可以把它研碎以后取出汁液直接口服，也可以用它们涂抹患处，都能起到明显的治疗作用。

2、凉血止痛

白饭果不单能清热去火，还能凉血止痛，它对人类因血热引起的多种身体不适都有明显调理作用，另外人们出现痔疮肿痛时，多吃一些白饭果还能凉血止痛能让痔疮很快消退。

3、预防结石

白饭果还能预防结石发生，它含有的一些药用成分能加快人体胆汁分泌，也能防止胆固醇在身体里淤积，能促进胆固醇转化成胆汁酸，尽快排出体外，能从根本上阻止结石发生。白饭果还能补益肝肾它能提高人类肝肾功能预防肝肾病变。

4、利湿退黄

白饭果还是一种能利湿退黄的中药材，平时人们出现身体湿热和黄疸时都能服用适量的白饭果，它能加快人体内湿毒代谢，也能让黄疸很快消退。

白饭树果子能吃吗

白饭树的果子是可以吃的，它成熟以后可以当野果直接吃，能为人体补充一些有益的营养成分。而它成熟以后还可以入药，若要以后能利湿退黄，也能凉血止痛，它入药以后，可以研碎后服用，也可以把它与其他中药材搭配在一起煎汤食用。