山竹粉怎么泡 山竹粉的功效

山竹粉是一种新型保健品，它是从水果山竹中提取出的植物精华，保留了山竹中的丰富营养，踢出来以后的山竹粉是一种暗粉色的粉末状物质，它可以直接冲泡后使用，方便人们携带和保存，但对山竹粉的泡法，还有很多人不了解，今天小编就为大家介绍这方面的知识。

山竹粉怎么泡

山竹粉可以直接用开水来冲泡，但在冲泡山竹，凡是应该先取20克左右的山竹粉，放在干净的玻璃杯中，加入少量凉白开，把它稀释成浓稠的糊状，然后再冲入开水，边冲水边用筷子调匀，调好以后降温就能直接喝。

山竹粉的正确泡法

1、牛奶冲泡

山竹粉可以用牛奶来冲泡，但在用牛奶冲泡以前应该先准备200克牛奶，把它放到干净的小碗中，入微波炉加热1~2分钟，加热后的牛奶取出再准备适量山竹粉放在干净的杯子中，把加热后的牛奶也倒入到杯子中，用干净的小勺调匀，调好以后可以直接吃。

2、豆浆冲泡

山竹粉用豆浆冲泡也是它的正确冲泡方法，这样能让人体吸收更丰富的营养，可以吸收山主粉中的丰富维生素，也能吸收豆浆中的高质量蛋白，在用豆浆冲泡删除粉丝，一定要控制好豆浆的温度，最好选择85度左右的豆浆来冲调山竹粉，因为豆浆温度过高会影响会让山竹粉的营养流失。

3、配粥

山竹粉除了上面介绍的空调方式以外，还可以和平时咱们喝的粥搭配在一起吃，特别是人们做白粥时，在粥煮好以后取出装在碗中，取适量的山竹粉直接放在周中，用筷子调匀，会让煮好的白粥有淡淡的果香，会让它的口感与滋味变得更加诱人。

大家了解了山竹粉的正确泡法以后都能知道山竹粉应该怎么泡，以后再想吃山竹粉丝就按这些方法去冲泡食用吧！