四川脆红李的功效与作用 脆红李的功效和作用

四川脆红李是一种美味水果，它成熟后外表颜色鲜红，而且肉质细嫩，味道酸中带甜，特别好吃，四川脆红鲤不丹口感好，营养价值也特别高，人们吃了它能开胃消食，也能促进消化，而且能补益气血，下面是对四川脆红李功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。

四川脆红李的功效与作用

1、提高消化功能

四川脆红李中含有丰富的果酸，这种果酸在被人体吸收后，能促进肠液胃液分泌，而且能加快肠胃蠕动，提高肠胃的消化功能，加快它们对人体内食物的消化与吸收。能让它发挥特别好的保健功效。

2、清肝利水

四川脆红李还是一种能清肝利水的美味水果，人们吃这种水果后能吸收大量的氨基酸，特别是甘氨酸和斯丹酸等物质的含量比较高，这些物质能加快人体内多余水分代谢，并能提高人类肝功能，对人类经常出现的肝硬化和肝腹水等等有特别好的预防与缓解作用。

3、美容养颜

美容养颜也是四川脆红李的重要功效，人们吃四川脆红李李后，能滋养细嫩肌肤病，能提高皮肤的抗氧化能力，他还能淡化人类皮肤表面的色斑，会让人类肤质明显变好，而且能放慢人类皮肤的衰老速度，经常食用美容效果特别好。

4、预防高血压和高血脂

高血压和高血脂是危害人体健康的两大慢性疾病，平时多吃一些四川脆红李就能预防这些疾病出现，因为它能净化血液，也能促使血管扩张，而且能加快血液循环，能减少身体对脂肪和胆固醇的吸收，可让人体血压与血脂保持正常稳定状态。

上面为大家介绍了四川脆红李的功效与作用，能让大家对这种美味水果有更全面的了解，能知道吃四川脆红李的好处，以后再想吃水果时，可以试着多吃一些四川脆红李，食用后会有比较好的食用功效出现。