北枳椇子的功效与作用 北枳椇子的功效与作用及禁忌

北枳椇子是鼠李科植物的一种，它也是一种高大乔木，长大后高度多在10米左右，这种植物在每年8~10月份能结出成熟的果实，它的果实含有丰富的糖分，可供人类食用，也能用来酿酒，更可以用来制醋或者熬糖。这种植物多分布在中国北方所以被人们叫做北枳椇子，下面是对北枳椇子功效与作用的具体介绍，能让大家对北枳椇子多一些了解。

北枳椇子的功效与作用

1、补充营养

北枳椇子是一种营养价值极高的植物果实，它具有很高的食用功效，能为人体补充丰富营养，特别是它含有的维生素C和多糖以及酸性物质都比较多，这些物质可满足人体正常代谢的需要，可为人体补充能量也能缓解人体疲劳。

2、润肺化痰

润肺化痰也是北枳椇子的重要功效之一，它还有一些挥发油和一些维生素C，还有一些微量元素，这些物质被人体吸收后能滋阴润燥，也能化痰止咳，而且能提高人类肺与气管的呼吸功能，对维持人类呼吸系统健康有很明显的好处。

3、消炎杀菌

北枳椇子还有一些生物碱和微量元素，而且含有多种天然的药用成分，它具有特别明显的杀菌消炎作用，能抑制人体内敏感菌的活性，并能阻止细菌在人体内滋生繁殖，可防止身体内炎症出现，经常食用能提高人体的抗炎抗菌能力。

4、预防胆结石

人们食用北枳椇子还能预防胆结石发生，因为北枳椇子这种食材中含有丰富的维生素C这种物质能加快人体内胆汁分泌和排除病毒，能减少身体内胆固醇的数量可阻止结石生成，经常食用能降低胆结石的发病率。

上面为大家介绍了北枳椇子的功效与作用，能让大家了解吃北枳椇子的具体好处，今后大家再想保健身体时就能试着多吃一些北枳椇子吧，但大家食用北枳椇子时也要注意它的食用方法方式，如果食用方法方式不对也会影响它食用功效的发挥。