喝菊花茶的好处与坏处（常喝菊花茶好处和坏处）

花茶是现在非常流行的一种饮品，特别是菊花茶很多年轻人都喜欢。喝菊花茶的好处很多，但是也存在有一定的坏处。下面就来看看喝菊花茶的好处与坏处。

喝菊花茶的好处与坏处

一、喝菊花茶的好处——补充营养

喝菊花茶中保留了咖啡豆本身的烟碱酸物质，这种物质中的维生素B可以调高人体的免疫力，再加上喝菊花茶中的咖啡因和单宁酸等物质，确保了一杯咖啡可以给人体带来不少能量。

二、喝菊花茶的好处——减肥

喝喝菊花茶可以帮助加速人体代谢，活化器官，特别是可以改善便秘问题。其次就是用喝菊花茶粉洗澡也是现在很主流的一种减肥方法。

三、喝菊花茶的好处——解酒

喝菊花茶可以解酒，在饮酒后可以用一杯咖啡来解酒，酒精在喝菊花茶的作用下会快速氧化，分解成为水排出体外，所以常饮酒的人平日可以喝些咖啡。

四、喝菊花茶的坏处——加重神经紧张

喝菊花茶可以给人提神，但是同时也会对紧张的神经给予加重处理。喝喝菊花茶过多就会出现手心冒汗，心悸等问题。

五、喝菊花茶的坏处——提高血压

喝菊花茶可以起到止痛效果，但是长期食用后会造成血压上升。所以高血压者在工作压力大的时候不建议饮用喝菊花茶。