红豆绿豆粥的做法步骤大家都清楚吗?下面就让小编来给您具体介绍一下该粥的做法。
红豆绿豆粥的材料
红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米
红豆绿豆粥的做法
1.做法十分简单,将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,先按煮饭那个按钮,半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。
生活小常识
此粥绵软夹有豆香,正点!小小一颗红豆就含有高量的铁质,是很平民化的补血的圣品,对于气血虚弱的女性相当有用,常用来煮甜粥,又因红豆直接加水煮不易熟透,必须先以冷水至少泡5小时后,再加水蒸约2小时,最后才与其他食材同煮,红豆粥的美味才会真正释放出来。
红豆又称小豆、赤小豆,小小一颗红豆就有含量相当高的铁质,是很平民化的补血圣品,对气血虚弱的女性尤其有用,常用来煮甜食。
由于红豆直接加水煮不易熟透,所以先以冷水至少泡5小时后,放入电锅蒸约30分钟。
含蛋白质、维生素B群,有利尿、解毒作用,可使肤色红润。
味甘、性平偏凉,消肿排毒,利尿为主要功效,有补血、促进血液循环的作用,且可以改善怕冷、低血压等症状。
在年节喜庆中,红豆常被用来做为馅料。例如年糕、粽子、红豆汤等。日本人喜用
红豆来做红豆饭,特别生日、节庆或生产后,赠送亲朋好友,藉其讨喜的红色象徵喜气。此外,红豆也是十分健康的食材。因为红豆本身含有丰富的纤维质、配糖体及皂草甘,因此有活化心脏、增进排毒以及帮助排便的功效。红豆对于妇女朋友的功用亦不少,例如:哺乳期间的妇女若奶水不足,多补充一点红豆汤及红豆馅的食物,除了可以补充奶水外,还可将体内有毒物体排除;生理期间的妇女吃了红豆制品,则能促进气血循环。
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可以通过观察鸽子的鼻瘤、脚色、翼羽、眼睛、啄等判断其年龄,其中乳鸽的鼻瘤红润,2年以上的鸽子,鼻瘤已有薄薄的粉白色,5年以上鸽子,鼻瘤粉白而变得较粗糙,10年以上鸽子的鼻瘤显得干枯粗糙;鸽子副主翼羽1(0)人阅读时间:2023-03-10鸽子拉稀吃什么药(鸽子拉稀吃什么药最好?一般的几天能治好)
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成年鸽子服用乙酰螺旋霉素,1天服用1次,1次2片,连续服用2天即可;使用复方泰乐菌素2克,兑1升水给鸽子饮用,连用3-5天;对病情严重的病鸽,肌肉注射青、链霉素,每天注射1次;另外还可以使用0.04%(0)人阅读时间:2023-03-10鸽子红鼻头怎么治疗(赛鸽红鼻头怎么治疗)
给鸽子喂清新宁胶囊、至尊毒霸胶囊各2粒,一天两次,连用3-5天,治疗效果明显。张嘴喘气、不吃食、没精神、流鼻涕、咳嗽、流泪等为鸽子红鼻子的症状,暴冷、暴热,鸽舍内外温差过大时容易发生此病,饲养鸽子的适(0)人阅读时间:2023-03-10鸽子年龄怎么看 鸽子年龄怎么看翅膀分辨
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