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什么中药泡水喝对胃好(什么中药泡水喝对胃好一点)

时间:2022-12-01人气:作者: 未知

什么中药泡水喝对胃好(什么中药泡水喝对胃好一点)

中药什么泡水喝对胃好

1、十人九人胃都不好,只要受凉或者吃一些生冷的东西容易诱发胃不舒服,这样的情况属于胃寒,另外如果吃一些辛辣刺激的食物或者情绪过激后胃病发作,这样的情况就多考虑是和胃热有关系了。

2、如果胃寒就建议用生姜大枣陈皮泡茶喝,那么如果胃热的话就可以改用石斛,玉竹,竹叶泡茶喝,但是每个人的情况不一样,最好还是能找当地的老中医看看,根据不同的舌脉,然后对症下药即可。

3、想要保护胃肠就要喝暖茶,只要不喝凉性的中药花茶就行,如果有胃病就要忘口,辛辣油腻的不能吃、饮食要清淡少盐,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,一日三餐都要按时吃饭,晚上不要吃过于肥腻、油炸类的食品。最重要的是要戒烟戒酒,经常用石斛、枸杞、麦冬、西洋参泡水,滋阴养胃,保护胃黏膜。反复冲泡即可。

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