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小麦胚芽油和维生素e有什么区别(三种人不宜吃小麦胚芽)

时间:2023-06-07人气:作者: 佚名

小麦胚芽油和维生素e有什么区别(三种人不宜吃小麦胚芽)

小麦胚芽油是采用高科技低温方法从新鲜优质小麦胚芽(出芽不超过一周)中萃取而得,其富含天然维生素E和油酸、亚油酸和γ-亚麻酸等多种不饱和脂肪酸。可以说小麦胚芽油就是天然维生素E。

维生素E包括生育酚和三烯生育酚两类共8种化合物,即α、β、γ、δ生育酚和α、β、γ、δ三烯生育酚,α-生育酚是自然界中分布最广泛含量最丰富活性最高的维生素E形式。