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秋天冬天感冒吃什么 秋冬吃什么预防感冒

时间:2022-11-24人气:作者: 未知

秋天冬天感冒吃什么 秋冬吃什么预防感冒

1、红糖姜汤。做法生姜洗净,切丝。锅中加适量水,放入红糖。用勺子搅拌几下,防止红糖粘锅。盖上盖子,煮20分钟,放入姜丝。再煮5分钟即可食用。

2、功效。红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。