桑葚花的做法（桑葚花的功效）

桑葚花的做法共有4步。可做桑葚花炒火腿、桑葚花炒鸡蛋、凉拌桑葚花等。准备食材：火腿丝、桑葚花、豆芽、干辣椒、独头蒜、植物油。以下是桑葚花炒火腿的具体操作步骤：

操作/步骤

1

准备食材

火腿切细丝，桑葚花、豆芽洗净备用。

2

炒火腿丝

锅内放少许油，爆香蒜末和干辣椒，把火腿丝放进去煸炒至肥肉部分变透明。

3

倒入桑葚花

倒入桑葚花，翻炒2-3分钟。

4

放入豆芽

放入豆芽继续翻炒2-3分钟，炒至豆芽断生即可。

END

总结：以上就是关于桑葚花的做法的具体操作步骤，希望对大家有帮助。