章鱼怎么吃 蓝环章鱼怎么吃

酱爆章鱼、香辣章鱼、白灼章鱼等，以酱爆章鱼为例，共分为5个步骤，以下是做酱爆章鱼的详细操作：

操作/步骤

1

处理食材

将章鱼洗净切至合适大小，姜蒜切片，香菜切段。

2

加入料酒

锅中水烧开，下章鱼，加入料酒。

3

翻炒

水倒掉，锅中倒油下蒜姜爆香，加入蚝油、豆瓣酱炒香，下入八爪鱼，翻炒。

4

翻炒半分钟

加入味精白糖，香菜，翻炒半分钟。

5

完成

完成。

END

总结：以上就是关于章鱼怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。