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纸盒牛奶怎么加热 纸盒牛奶怎么加热营养不流失

时间:2022-09-24人气:作者: 佚名

纸盒牛奶怎么加热 纸盒牛奶怎么加热营养不流失

1、隔水加热:将纸盒牛奶直接放入热水中浸泡5-6分钟,中间拿起牛奶盒反复摇动,使得牛奶加热均价,水温不要太高,以免包装盒的有害成分进入牛奶。

2、微波加热:将纸盒牛奶拆开,倒入杯中,用微波炉加热,加热时间30秒。

3、奶锅加热:将纸盒牛奶拆开,倒入奶锅中直接加热,加热至约摄氏 50度即可,不要煮沸,以免营养成分流失。煮鲜奶不建议用金属锅,因为导热快、容易烧焦。

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