无锡毫茶是什么茶（无锡毫茶是什么茶绿茶还是花茶）

无锡毫茶属于绿茶类别，产于美丽富饶的太湖之滨的无锡市郊，以高产优质良种茶树的幼嫩茶叶为原料，属于全炒高档绿茶，适合夏季饮用。它的外形肥壮卷曲，身上有一层茸毫，口感鲜醇，汤色碧绿澄清，叶底嫩匀。

无锡茶文化历史悠久，虽说无锡毫茶营养成分丰富，常喝对人体有益，但有这几个方面还是要注意的。

1、刚上市的茶要放一段时间再喝，茶都是炒制烘制的，刚加工完的茶带有火气，过早饮用会引起上火，可保存半个月左右，等火气消散再饮用。

2、不要用茶水服药，茶叶中的茶多酚会与金属离子发生化学反应，会降低药物疗效，茶叶中还有大量的单宁酸，感冒药中有碱性物质，两者中和也会降低疗效。

3、饭后不能立即饮茶，无锡毫茶性寒，饭后立即饮用会对肠胃造成伤害。

4、空腹不能喝茶，空腹的时候，茶叶会稀释胃液，降低消化功能，直接饮用会刺激肠胃。

5、睡前不宜喝茶，茶叶中含有大量咖啡因茶碱，睡前喝茶会引起神经兴奋，导致失眠。